Fénixův pobyt
Fénixův pobyt není dovolená, ze které si přivezete jen opálení a pár fotek. Je to třítýdenní cesta do nitra amazonské džungle a sebe sama. To vše s podporou zkušeného průvodce. Pobyt je určený těm, kteří cítí, že potřebují změnu, návrat k sobě a zkušenost s transformativním přesahem, která odletem domů nekončí.
„S léčivou silou Amazonie pracujeme už od roku 2016. V praxi jsme si ověřili, jak neskutečnou proměnou lidé procházejí. Stačí, když naslouchají své duši a dovolí svému tělu – fyzickému, emočnímu, mentálnímu i energetickému – aby čerpalo z pralesa.“
Kdy pobyt nejvíc oceníte
Každodenní stres, vysoké pracovní tempo a neustálý tlak na výkon nás oddaluje od toho, co je v životě důležité. A během koloběhu často zapomeneme na to, jak jsme si přáli svůj život vlastně žít. Dřív nebo později se ozve tělo nebo duše.
Jak poznat, že je čas na Fénixův pobyt?
jste vyčerpaní, ztrácíte motivaci a chcete znovu objevit smysl toho, co děláte
potřebujete ulevit od stresu a cítíte, že dozrál čas na změnu
chcete se rozvíjet a rozšířit svou mentální, emoční, tělesnou i spirituální kapacitu
máte pocit, že vám v životě něco chybí — hledáte směr, inspiraci, hlubší propojení
toužíte se na chvíli oprostit od všech rolí a zažít pocit opravdové svobody
Co v pralese zažijete
Program Fénix vychází z tradic jihoamerických původních obyvatel, z moudrosti pralesa i hor. Kombinuje ověřené techniky práce s tělem, myslí a emocemi tak, aby vznikl prostor pro vnitřní proměnu. Bez tlaku a nutnosti „podávat výkon“.
zklidníte hlavu a vytvoříte si prostor pro intuici i vlastní vnitřní hlas
vystoupíte z komfortní zóny a zažijete léčivou sílu pralesa v bezpečném rámci
začnete vnímat, co se ve vás děje na úrovni těla, emocí, mysli i duše
získáte nový pohled na svůj život a konkrétní kroky, jak s ním naložit po návratu
přiblížíte se vnitřní rovnováze skrze proces, kterému určujete tempo vy sami
Potřebujete restart, nebo jen pauzu?
Krátký dotazník vám pomůže zjistit, jestli je Fénixův pobyt právě to, co teď potřebujete. Odpovězte upřímně — výsledek vám pošleme na e-mail.
Otázka 1 / 15
Mám pocit, že se radost vytrácí z mého života.
Čtyři fáze pobytu
1.fáze
OdpoutáníV bezpečném prostředí se postupně ztišíte a odpojíte od hluku každodennosti.
Pomocí jednoduchých cvičení uvolníte hlavu od neustálého proudu myšlenek a napětí. Začnete se ladit na sebe, tělo, emoce i intuici. Součástí je práce s deníkem: zapisování snů, pocitů, uvědomění, toho, co vám chybí i co už nechcete dál nést.
2.fáze
PozorováníDíváte se na sebe z pozice pozorovatele.
Cvičení v této fázi vás vedou k tomu, abyste vnímali jednotlivé vrstvy svého prožívání — fyzické tělo, emoce, myšlenky, energii. Začnou se objevovat souvislosti, které v běžném režimu často unikají.
3.fáze
Tvoření seVstoupíte do jiných stavů vnímání reality.
Jemně, bez psychedelik a náročných dýchacích technik. Otevírá se prostor pro hlubší vnímání sebe sama: začnete si uvědomovat potřeby, které byly dlouho potlačené, a přání, která jste odsunuli stranou. S podporou průvodce vstoupíte symbolicky do „komnat starých smluv“ (přesvědčení, rolí, očekávání) a zkoumáte, co z nich chcete dál žít a co už ne.
4.fáze
Soběsta(te)čnostZávěrečná fáze je o ukotvení.
Hledáte způsoby, jak o sebe pečovat po návratu, jak se nenechat semlít tempem a jak zůstat v propojení se sebou i v běžném životě. Seznámíte se s možnostmi sebeléčení a tvořivých technik, jako je arteterapie, zpěvohraní a relaxační pohyb.
Jaké techniky a cvičení používáme
- jóga
- čchi-kung
- meditace
- vědomá práce s dechem
- arteterapie
- kruhy sdílení
- práce s vizí
- pobyt v tichu
- půst (v různé intenzitě, podle individuálních možností)
- vědomá práce s energií
- prioritizace a rekapitulace životních oblastí
- …a další techniky, které volíme podle potřeb konkrétní skupiny
Co si vzít s sebou?
Pokud bychom měli sdílet jednu radu s dobrovolníky, pak by to byla otevřená mysl a smysl pro dobrodružství. Druhou radou by bylo sbalit si nalehko.
Jak je to s bezpečností?
Ekvádor je relativně bezpečný, na poměry jakékoli chudé země.
Jak se stravujeme?
Nabízíme sytou a vyváženou bezmasou stravu, což odráží naši filozofii. Vyzkoušejte to s námi.
Fyzická náročnost
🌿🌿Čeká vás chůze v terénu a fyzické cvičení v „pralesních“ podmínkách. Připravte se na větší vlhko a střídání tepla a chladu. Běžně aktivní člověk to však zvládne.
Psychická náročnost
🌿🌿🌿Fénix pracuje do hloubky. Konfrontujete se sami se sebou, vlastním prožíváním, emocemi, vnitřními procesy. Vše v bezpečném prostředí, s podporou průvodce a skupiny.
Je to intenzivní, vedený program, který kombinuje práci v džungli, vnitřní procesy, doprovod a individuální podporu.
3300 USD
Cena zahrnuje:
plnou penzi
ubytování
dopravu po Ekvádoru během pobytu
náklady na výlety (návštěva komunity Shuar, výpravy do jeskyní atd.)
všechny workshopy, cvičení a procesy včetně materiálů
Cena nezahrnuje:
vaše lety nebo dopravu do Ekvádoru
dopravu mezi letištěm, na kterém přistanete, a Gualaquizou
cestovní pojištění
Lety
Letenky si účastníci kupují sami, ale rádi vám poradíme s výběrem termínů i spojů. Letenky Praha → Guayaquil obvykle vycházejí od 15 500 Kč podle sezóny. Let do Quita je také možnost, ale bývá o něco dražší a s delší cestou na jih.
Po příletu
Z letiště v Guayaquilu je jednoduché vzít taxi na autobusové nádraží. Odtud můžete pokračovat buď do Cuency (doporučujeme přespat v hotelu Orquídea a vyzvedne vás náš koordinátor), nebo jet rovnou do Gualaquizy a přespat v hostelu El Paraíso.
Tip: Dlouhá cesta z letiště je normální, protože Amazonie začíná daleko od měst. S plánováním vám rádi pomůžeme, stačí napsat.
Často se ptáte
Cestování po Ekvádoru chce určitou obezřetnost, ale to hlavně ve velkých městech. Vždy záleží na aktuální politické situaci, kterou průběžně sledujeme. Po většinu pobytu však budeme v bezpečném zázemí naší ekostanice El Refugio a ve spolupráci s místními komunitami. Na každé expedici je přítomen zkušený koordinátor, který se stará o vaši bezpečnost, navigaci v terénu i řešení případných situací.
Pokud se budete pohybovat v oblasti naší expedice a cestovat podle našich pokynů, očkování nepotřebujete. V případě, že plánujete prozkoumávat další oblasti Ekvádoru, zvažte očkování podle doporučení očkovacího centra.
Amazonie je domovem mnoha fascinujících druhů. Během pobytu vás naučíme, jak se v prostředí pohybovat bezpečně. Zvířata jsou přirozeně plachá a lidem se vyhýbají. Hmyz v džungli je běžnou součástí života, používáme přírodní repelenty a preventivní postupy.
Základní fyzická kondice je výhodou, ale není nutná. Čeká vás chůze v terénu, práce s nářadím a život v džungli – nic, co by nezvládl běžně aktivní člověk. Každou skupinu vedeme tempem, které odpovídá jejím možnostem.
Přiletíte do Guayaquilu. Odtud se přesunete autobusem do Cuency (doporučená varianta), kde vás vyzvedne náš koordinátor a společně pokračujete do Gualaquizy a k ekostanici. Pomůžeme vám naplánovat trasu i doporučit ověřené spoje.
Není. Na místě je vícejazyčný tým a domluvíme se i anglicky. Španělština je příjemná výhoda, ale nikoli podmínka.
Ano, většina účastníků jede sama. Skupina se rychle propojí a často tu vznikají přátelství na celý život. Před odjezdem vám pošleme všechny praktické informace a rádi zodpovíme cokoli, co budete potřebovat.
Kromě otevřené mysli tu máme pár doporučení. Nic není povinné a většinu věcí lze dokoupit ve městě.
- Spací pytel (komfortní teplota 0 °C nebo nižší)
- Čelovka / baterka
- Opakovaně použitelná láhev na vodu
- Špunty do uší
- Ručník
- Adaptér (americký typ zásuvek)
- Ekologické toaletní potřeby
- Přírodní repelent (bez DEET, není možné koupit na místě)
- Osobní léky (doporučujeme antihistaminika, něco na štípnutí, žaludeční potíže…)
- Vitamín B12 a doplňky, pokud je užíváte
- Powerbanka
- Voděodolné tašky / drybag
- Malý batoh na jednodenní výlety
- Oblečení nejlépe v přírodních barvách, které neodvádí pozornost zvířat
- Lehké turistické kalhoty
- Košile a trika s krátkým i dlouhým rukávem
- Teplé vrstvy (mikina, pončo, bunda) – v nadmořské výšce 1700 m bývá v noci chladněji
- Termoprádlo
- Plavky
- Šátek nebo klobouk
- Více párů turistických ponožek
- Pohodlné boty nebo sandály
- Gumové holínky (jsou k dispozici ve stanici nebo se dají koupit ve městě)
- Odolná pláštěnka
V ekostanici si většinu času vaříme sami. Jíme převážně rostlinnou stravu s možností vegetariánských variant. Při cestách do města se stravujeme v lokálních restauracích, kde jsou běžně dostupné místní pokrmy (rýže, ryby, fazole, zelenina, plantainy…).
Doporučujeme vzít si s sebou vitamínové doplňky (zejména B12) a oblíbené energetické tyčinky či snacky.
Váháte?
Chápeme to. Fénixův pobyt může být velký, možná i životní krok. Rádi se s vámi spojíme a společně zjistíme, jestli je právě teď pro vás ta správná volba.
Napište nám
Naplánujte si hovor s průvodcem pobytu
U Fénixova pobytu nepořádáme veřejné info schůzky. Místo toho si můžete rovnou naplánovat krátký nezávazný hovor s průvodcem pobytu — společně zjistíte, jestli je Fénix právě to, co teď potřebujete.
Naplánovat si hovorPraktické tipy před odjezdem
- Balte nalehko — většina věcí se dá dokoupit ve městě.
- Deštný prales je vlhký — drybagy jsou nejlepší přátelé.
- Teploty se mohou rychle měnit (i o 10–15 °C). Ekvádor má hodně mikroklimat — buďte připraveni na teplo i chlad.
- Síť proti komárům není nutná.
Prales v e-mailu
Žádný spam, jen kousek Amazonie ve vaší schránce. Dáme vám vědět o aktuálních akcích, sbírkách i tom, co právě řešíme přímo v pralese.
Kliknutím na Přihlásit se souhlasíte s našimi Podmínkami a zásadami.
Chcete se dozvědět víc?
Vyplňte jednoduchý formulář a my se vám ozveme s dalšími kroky. Klidně se ptejte na cokoli, co ještě potřebujete vědět.